三十而立。我国传统文化早对三十岁有了一个定义，一个“立”字体现出了这个年龄段所有需要包含的东西－家庭与事业。
传统的“三十而立”更趋向于对男性的要求，但伴随着社会经济以及市场化程度的快速发展，女性自身要求“立”的价值追求也越来越明显。并且在原有的文化基础上，跟趋向于事业的“立”。
就业的压力，竞争的残酷这样的话题早已屡见不鲜，在现状不可能短期改变的情况下，三十而不立的职业人比比皆是。据CHR可锐职业顾问调研中心的数据显示：上半年，工作5—8年，37%年龄在三十岁左右的职业人找工作困难。得到加薪的职业人仅占17%。对薪水满意的仅占5%；较满意的占23%；17%的人表示还凑合；55%的职业人对自己的薪水不满意。
为什么会出现这种情况呢？问题到底出在哪里呢？八月份来临，职业市场对中高端人才需求增长，作为职业人如何抓住改变上半年不理想的状态，赢得高薪转变钱坤呢？并且还要在此期间实际走好而立关口，过好职业发展的转折点。
可锐客户案例中，在三十岁这样年龄段，三十综合症在白领身上已经体现出来，主要体现在这样的几个方面：
职业角色倦怠：
三十岁。职位不错，薪水不错，在外人看来也是很风光，让人羡慕。但是只有他们自己知道自己的苦涩。由于自身的职业气质与职业不吻合，原本由于自己的态度、精神、机遇等带来的工作发展机会都进入了一个职业角色倦怠期。虽然现在事业发展得好好的，但就是觉得人生没有意思，失去了希望。觉得自己已经老了，没有动力源，对工作也是力不从心，除了健身好像就没有其他的事让自己有活力一些。
在女性身上则是在职场上要生龙活虎，加班加点，回到家却是满身疲惫，生活麻木，对家人失去耐心的呵护。没有结婚的女性则对生活失去了幻想。
职务发展挑战期：
根据可锐竞争力调查显示，三十岁的职业人职务生涯发展是处于上升期，找工作相对容易，在工作有价值的前提下以积累为前提。同时，这个年龄层的人年度薪资翻倍比较容易，加官进爵的空间比较大。那如果在这个年龄段没有成为企业与猎头关注的目标，就会走入职业发展的下挫期，因为积累经验和市场认可之间一定存在着差距，不清楚在职位，哪个职种，模糊性带来经验的凌乱，打杂，导致职业生涯的受挫。三十岁找方向，没有方向哪来成功与发展呢？
竞争力缩水疲劳期：
职业发展有一定竞争力的而立年职业人，通常在这个阶段，觉得自己的能力再上台阶就变得杯水车薪，特别觉得自己已经是高薪的职业人会觉得未来反而没有希望，高处不胜寒，保持原来的竞争力的持续增长变成了最大难关，而且竞争力所涉及的个人专业知识储备和资源能力储备都将根据中国职业竞争力调查（可锐职业顾问发布）所显示的那样被逐步更新，以此导致的不被认可就导致工作难找，方向难再，竞争力处于大不如前的缩水期。 | 
